Day 5 : #NoBreadBreakfast
A nutritious and delicious recipe for strawberry pancakes using Gladful's Sprouted Pancake Mix, complemented by a sweet and tangy homemade strawberry chia jam. Truly Health and Taste Combined.
Welcome to a sweet start to your day with our Strawberry Pancakes featuring Gladful's Sprouted Pancake Mix. Topped with a homemade strawberry chia jam, this breakfast is not only delicious but packed with nutrients.
RECIPE
- Preparation Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Recipe Yield: Serves 2
Ingredients:
- For Strawberry Pancakes:
- 1/2 cup Gladful's Sprouted Pancake Mix
- 1/2 cup yogurt (adjust for consistency)
- 1/2 cup fresh strawberries, finely chopped
- Butter for cooking
- For Homemade Strawberry Chia Jam:
- 1 cup fresh strawberries, chopped
- 2 tablespoons chia seeds
- 1 tablespoon honey (adjust to taste)
- A squeeze of fresh lemon juice
Method:
- Pancake Preparation:
- In a mixing bowl, combine Gladful's Sprouted Pancake Mix, yogurt, and chopped strawberries until smooth.
- Heat a pan on medium-low and lightly grease with butter.
- Pour 1/4 cup of batter for each pancake, cooking until bubbles form and flipping to cook both sides to a golden brown.
- Homemade Strawberry Chia Jam:
- Sauté strawberries in a pan until mushy.
- Add chia seeds, stirring well, then remove from heat.
- Mix in honey and a squeeze of lemon juice for a tangy sweetness.
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स्ट्रॉबेरी पैनकेक के लिए सामग्री:
- 1/2 कप ग्लैडफुल का अंकुरित पैनकेक मिक्स
- 1/2 कप दही (स्थिरता के लिए समायोजित करें)
- 1/2 कप ताजा स्ट्रॉबेरी, बारीक कटा हुआ
- पकाने के लिए मक्खन
घर का बना स्ट्रॉबेरी चिया जैम के लिए सामग्री:
- 1 कप ताजा स्ट्रॉबेरी, कटा हुआ
- 2 बड़े चमच चिया बीज
- 1 बड़ा चमच शहद (स्वाद के लिए समायोजित करें)
- ताजा निम्बू का रस निचोड़ें
तरीका:
पैनकेक तैयारी:
- एक मिश्रण कटोरे में ग्लैडफुल का अंकुरित पैनकेक मिक्स, दही, और कटा हुआ स्ट्रॉबेरी को चिकना होने तक मिलाएं।
- मध्यम-निम्न आंच पर एक पैन गरम करें और मक्खन से हल्का ग्रीस करें।
- प्रत्येक पैनकेक के लिए 1/4 कप बैटर डालें, बुलबुले बनने तक पकाएं और दोनों तरफ सुनहरा भूरा होने तक पलटें।
घर का बना स्ट्रॉबेरी चिया जैम:
- स्ट्रॉबेरी को एक पैन में मुलायम होने तक सौते करें।
- चिया बीज मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं, फिर आंच से हटा दें।
- शहद और निम्बू के रस का निचोड़ मिलाएं तांगी मिठास के लिए।