Day 7: #AajDabbeMainKyaHai
Tikkis are a beloved snack, and they come in endless variations packed with nutrition and flavor! On Day 7, we’re making fun star-shaped veggie tikkis that your kids will love. These tikkis are made with our Moong & Beetroot Chilla Mix for extra nutrition and taste, perfect for lunchboxes or snacks.
RECIPE
Prep Time: 15 minutes
Cooking Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Recipe Yield: Makes 7-8 tikkis
Ingredients
- 2 Carrot
- Beans
- 1 Cup Cabbage
- 2 Medium Onions
- 2 boiled potatoes
- 1/2 tsp red chili powder
- 1 tsp coriander powder
- 1/2 tsp chaat masala
- 1/4 tsp pepper powder
- A pinch of garam masala
- Salt to taste
- 2 tsp Gladful's Moong Beetroot Chilla Mix
- Fresh coriander leaves
- Oil for cooking
Method
- Take carrot, beans, cabbage, and onions (adjust the quantities as per your preference).
- Finely chop the vegetables using a chopper and transfer them to a bowl.
- Add 2 boiled potatoes to the bowl.
- Add the dry spice mix: 1/2 tsp red chili powder, 1 tsp coriander powder, 1/2 tsp chaat masala, 1/4 tsp pepper powder, a little garam masala, and salt to taste.
- Add fresh coriander leaves for extra flavor.
- Add 2 tsp @be.gladful Moong & Beetroot Chilla Mix to the mixture for binding.
- Mix well until everything comes together and can hold its shape.
- Use any shape of cookie cutter (e.g., star-shaped) to form the tikkis, or make regular round tikkis as desired.
- Cook the tikkis in a pan with some oil on both sides until they are golden brown and crispy. Alternatively, you can air fry them.
- Serve hot with your favorite dip and enjoy!
सामग्री
- 2 गाजर
- बीन्स
- 1 पत्तागोभी
- 2 प्याज
- 2 उबले हुए आलू
- 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- 1 चम्मच धनिया पाउडर
- 1/2 चम्मच चाट मसाला
- 1/4 चम्मच काली मिर्च पाउडर
- थोड़ा गरम मसाला
- स्वादानुसार नमक
- 2 चम्मच ग्लैडफुल का मूंग बीटरूट चिल्ला मिक्स
- ताज़ा धनिया पत्तियाँ
- पकाने के लिए तेल
विधि
- गाजर, बीन्स, पत्तागोभी और प्याज लें
- इन सब्जियों को चॉपर में बारीक काटें और एक कटोरे में डालें।
- इसमें 2 उबले हुए आलू मिलाएँ।
- सूखे मसाले का मिश्रण डालें: 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1 चम्मच धनिया पाउडर, 1/2 चम्मच चाट मसाला, 1/4 चम्मच काली मिर्च पाउडर, थोड़ा गरम मसाला और स्वादानुसार नमक।
- ताज़ा धनिया पत्तियाँ डालें।
- मिश्रण को बाँधने के लिए 2 चम्मच @be.gladful मूंग और बीटरूट चिल्ला मिक्स डालें।
- सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ जब तक कि यह आकार में न आ जाए।
- कोई भी आकार का कुकी कटर लें (जैसे स्टार आकार), और टिक्की का आकार बनाएं या अपनी पसंद के अनुसार गोल टिक्कियाँ बनाएं।
- टिक्कियों को दोनों तरफ से सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक कुछ तेल के साथ पैन में पकाएँ। आप इन्हें एयर फ्राई भी कर सकते हैं।
- गरमागरम टिक्कियाँ अपनी पसंदीदा डिप के साथ परोसें और आनंद लें!