No Bread Sandwich: Healthiest no guilt Sandwich to have everyday!

No Bread Sandwich: Healthiest no guilt Sandwich to have everyday!

Day 4: #KidsBrekfastTales

Skip the bread and try this high-protein, gluten-free No Bread Sandwich made with Gladful's Schezwan Chilla Mix. Filled with a spicy paneer-onion mix and cooked to perfection in a sandwich maker, it's the perfect quick meal or snack!

RECIPE

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cooking Time: 10 minutes
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 3–4 sandwiches

Ingredients for Filling:

  • Crumbled Paneer – ½ cup
  • Chopped Onion – ¼ cup
  • Spices – ½ tsp chaat masala, ½ tsp garam masala, salt to taste

For Outer Layer:

  • Gladful Schezwan Chilla Mix – ½ to ¾ cup
  • Water – as needed to make a smooth, dosa-like batter

Method:

  • Make the filling: Mix crumbled paneer, chopped onion, spices, and salt in a bowl.
  • Prepare batter: In a separate bowl, add water to Gladful’s Schezwan Chilla Mix and whisk to a smooth, pourable batter.
  • Assemble in sandwich maker:
  • Preheat the sandwich maker and lightly grease it.
  • Pour a spoonful of batter to cover the base.
  • Add the paneer filling on top.
  • Pour more batter to cover the filling.
  • Cook: Close the sandwich maker and cook for 5–6 minutes or until golden brown and crisp.
  • Serve hot – no bread needed!

 

 

फिलिंग की सामग्री:

  • मैश किया हुआ पनीर – ½ कप
  • बारीक कटा प्याज़ – ¼ कप
  • मसाले – ½ टीस्पून चाट मसाला, ½ टीस्पून गरम मसाला, नमक स्वाद अनुसार

बाहरी परत के लिए:

  • Gladful Schezwan Chilla Mix – ½ से ¾ कप
  • पानी – स्मूद बैटर बनाने के लिए

विधि:

  • फिलिंग बनाएं: पनीर, प्याज़ और मसाले मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें।
  • बैटर बनाएं: चिल्ला मिक्स में पानी डालकर अच्छे से फेंटें जब तक बैटर स्मूद और पतला न हो जाए
  • सैंडविच मेकर में असेंबल करें:

    • सैंडविच मेकर को प्रीहीट करें और थोड़ा सा तेल लगाएं।
    • नीचे थोड़ा बैटर डालें और फैलाएं।
    • पनीर फिलिंग रखें।
    • ऊपर से और बैटर डालकर ढक दें।

  • पकाएं: सैंडविच मेकर को बंद करें और 5–6 मिनट तक या सुनहरा होने तक पकाएं।
  • गर्मागर्म परोसें – बिना ब्रेड के सैंडविच तैयार!

 

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